כיצד נשימה מעגלית מסייעת בהתאוששות רגשית ופיזית?
מהי נשימה מעגלית? נשימה מעגלית, המוכרת גם כלידה מחדש, היא טכניקת נשימה טיפולית הכוללת נשימה רציפה וקצבית ללא הפסקות. על ידי שמירה […]
מהי נשימה מעגלית? נשימה מעגלית, המוכרת גם כלידה מחדש, היא טכניקת נשימה טיפולית הכוללת נשימה רציפה וקצבית ללא הפסקות. על ידי שמירה […]